| tai chi chuan
Tai Chi Chuan ist eine jahrhundertealte |
Tai Chi Chuan legt den Schwerpunkt |
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chinesische Kampfkunst die auf der |
auf Gesundheit, mentale Entwicklung |
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Philosophie von Yin und Yang |
und Selbstverteidigung. |
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Tai Chi Chuan gehört zu den weichen |
Tai Chi Chuan erfordert tägliche Übung. |
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oder inneren Stilen des WuShu. |
Tai Chi Chuan führt zu Gleichgewicht |
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Tai Chi Chuan besteht aus verschie- |
und Entspannung in Körper und Geist. |
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denen Bildern, die in einer fließenden |
Tai Chi Chuan ist geeignet für Jung und Alt. |
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langsamen Bewegung ausgeführt werden. |
--> ChiKung |
TAI CHI CHUAN FORMEN die in der WuDangSchool unterrichtet werden |
24 BEJING FORM ( ANFÄNGER FORM ) |
42 WETTKAMPF FORM |
48 YANG STIL |
108 ALTER YANG STIL |
CHEN STIL |
TAI CHI SCHWERT |
TUI SHOU ( PUSHING HANDS ) |